Apa yg diperlukan???

1. Pucuk Betik

2. Ibu Kunyit
- CARANYA IALAH:-
- Pucuk betik dan ibu kunyit (2cm-1inci shj) yg telah dicuci, hendak lah direbus ke dlm periuk dgn sukatan 3 cawan air
- Rebus sehingga air tersebut surut menjadi 1 cawan.. (gunakan api yg kecil/sederhana)
Minumlah air rebusan tersebut setiap sebelum sarapan dan sebelum tidur...
InsyaAllah, dlm masa 1bulan mengamalkn, anda akan mendapati hasil nya..
**Pastikan minum air masak yg cukup utk keperluan badan anda semasa anda mengamalkan petua ini (minimun 8gelas air masak setiap hari)**
**Amalan pemakanan yg sihat & senaman juga amat membantu mempercepatkan usaha anda..**

Pucuk Betik juga biasanya di rebus dan dibuat ulam
Cik Vic..nak try ler ..tapi skrg ni bebudak tempat keja sibuk cungkil rahsia camner aku dpt turunkan badan yg comel2 dulu..ops!! bukan nak cakap kurus ler tp dah turun sket...hihihihi
ReplyDeletehi cik nicky~!!
ReplyDeletehehehe.. tahniah krn dah turunkn berat wpun sikit.. hihihi..
cuba lah petua ni pula tapi kena p pasar borong kut utk dpt kn bekalan pucuk betik.. chow kit pun ada.. hehe